凌云天继续做起了下一组卧推训练，江晓一旁数着铃片，一边各10片特制的50公斤铃片，不算杠铃杆的重量加起来也足有1吨之重。在这3倍地球引力训练室中相当于外面健身房中的3吨重量。
世界力量举卧推、深蹲、硬拉三大项总重量极限纪录也只是刚勉强出1吨，凌云天单是卧推这个重量已远超人类范畴。江晓心中惊叹着。
而眼前的凌云天躺在卧推架上一气轻松地完成了32个标准卧推组，起身依旧气息均匀。
江晓有些吃惊地望着凌云天说到：“大队长，您这力量我无法理解！”
“听说你当兵之前也喜欢在健身房锻炼，来试试！”凌云天起身微笑道。
“大队长，这个重量，我恐怕不行！”江晓干脆道。
“怕什么，我来给你保护！”凌云天微笑道。
“我之前的健身房训练最大卧推重量也只是230公斤，跟这个差太远！”江晓摇头道。
“230公斤，那很厉害啊！”
“但是跟这个重量完全不是差几个量级的事。”
“不试试怎么知道！”凌云天突然认真道。
“是，大队长！”江晓只能硬着头皮上了。
江晓从坐下到躺下的一套动作下来，腿部和腹部已经感觉非常吃力了。
调整好体位后，江晓深吸一口气握起眼前明显比普通杠铃杆粗上一些的杠铃杆，尝试了一下，果然不出意料杠铃稳如泰山一般纹丝未动。
江晓尴尬地看了眼站在卧推架后侧做保护的凌云天。
“我来帮你起杆吧！”凌云天说到。
在凌云天的帮助下江晓颤抖着双手将杠铃起了杆。
“大队长，不行！太重了！”只是撑杆位置，江晓双手便开始剧烈颤抖起来，感觉手臂和肩关节疼痛难忍，胸部和肩部的肌肉似乎要裂开了，咬牙痛苦道。
“可以的！相信自己！要善用自己的力量！”凌云天认真道，“我要松手了，剩下的靠你自己了！”
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